# Cómo APRENDER 5 VECES MÁS RÁPIDO: Método probado por la ciencia \| Tenía la Duda 7x05

Episodio de [Tenía la Duda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tenia-la-duda).

- Publicado: 10 de noviembre de 2025
- Duración: 20 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tenia-la-duda/episodio/8646650-como-aprender-5-veces-mas-rapido-metodo-probado-por-la-ciencia-tenia-la-duda

## Sobre este episodio

Si quieres escuchar la entrevista entera, puedes hacerte de Podimo gratis aquí: https://podimo.com/es/judithtiral¿Cómo funciona la memoria? ¿Cuáles son las mejores técnicas de aprendizaje? ¿Qué le pasa al cerebro cuando aprendemos? ¿Por qué olvidamos lo que hicimos ayer pero recordamos la letra de una canción de la infancia? Hoy tengo el placer de charlar con Héctor Ruiz Martín, biólogo e investigador en los campos de la psicología cognitiva de la memoria y el aprendizaje, para que me explique cómo aprendemos y cómo podemos mejorar nuestra memoria. En esta entrevista, Héctor me da las claves para entender la memoria, descubrir qué estrategias nos ayudan a aprender mejor y qué factores influyen en nuestra capacidad de retener información. ¡Espero que esta charla te guste tanto como a mi!

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