# 8. Healing Beyond Protocols with Dr. Sierra Bains

Episodio de [Tenemos que Hablar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tenemos-que-hablar-podcast-7678175), de Fernanda Castillo.

- Publicado: 29 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/109e90f84/podcast/play/113205192/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-28%2Fff784895-67f7-3cf7-f028-bce6381a6237.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tenemos-que-hablar-podcast-7678175/episodio/7131249-8-healing-beyond-protocols-with-dr-sierra-bains

## Sobre este episodio

En este episodio me siento con una de las personas más influyentes en mi vida y en mi proceso de sanación: Dr. Sierra Bains . Si alguna vez has sentido que hiciste “todo bien” y aun así tu cuerpo gritaba por ayuda… este episodio es para ti. Si estás atravesando enfermedad crónica, ansiedad, desconexión de tu cuerpo o simplemente estás cansada de sentir que estás “haciendo todo” pero sigues igual… este episodio puede abrirte una puerta que nadie más te ha mostrado. 📖 Libro de Sierra: Rooted

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