# #6 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y BOXEO con Ezequiel (x1 Campeón de España 🇪🇸🥊) y Jesús Gurría - PODCAST

Episodio de [TEN CABEZA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ten-cabeza), de Juan Ruiz - Psicólogo Deportivo.

- Publicado: 30 de marzo de 2025
- Duración: 1 h 17 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/1013eb834/podcast/play/100506706/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-11%2F398218275-44100-2-623ec0acb4ecd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ten-cabeza/episodio/6770007-6-psicologia-del-deporte-y-boxeo-con-ezequiel-x1-campeon-de-espana-y-jesus

## Sobre este episodio

Episodio 6!! 00:00 - Quiénes son Ezequiel y Jesús Gurría 01:35 - Respuesta a Samu Alós 02:48 - Gestionar ser hermanos y equipo 09:47 - Rutinas de competición 11:45 - Adrenalina y agresividad 23:05 - El papel de los daños irreversibles 30:00 - El estado de flow en el boxeo 36:49 - Preguntas de Insta 43:29 - El dolor cuando ganas Vs cuando pierdes 47:15 - La autoconfianza de un boxeador 57:20 - Los cortes de peso 01:05:40 - Preguntas (clásicas) rápidas 01:11:30 - Pregunta al siguiente invitado (fútbol) 01:12:40 - NEW!! EJERCICIO DE VISUALIZACIÓN EN DIRECTO

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