# Guía tu cuerpo con Aissa García: Tecnoestrés

Episodio de [teleSUR Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/telesur-podcast), de teleSUR.

- Publicado: 26 de agosto de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2219261/episodes/17729804-guia-tu-cuerpo-con-aissa-garcia-tecnoestres.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/telesur-podcast/episodio/516909-guia-tu-cuerpo-con-aissa-garcia-tecnoestres

## Sobre este episodio

El tecnoestrés surge de la incapacidad de manejar o adaptarse de forma saludable a las nuevas tecnologías, provocando malestar físico, psíquico y conductual. Descubre si eres adicto a la tecnología junto a la Dra. Lorena Sosa, psicóloga y psicoanalista.

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