# Guía tu cuerpo con Aissa García: Apego: El arte de soltar sin romperse

Episodio de [teleSUR Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/telesur-podcast), de teleSUR.

- Publicado: 3 de marzo de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2219261/episodes/18781356-guia-tu-cuerpo-con-aissa-garcia-apego-el-arte-de-soltar-sin-romperse.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/telesur-podcast/episodio/516346-guia-tu-cuerpo-con-aissa-garcia-apego-el-arte-de-soltar-sin-romperse

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos, junto a Vicenta Hernández Haddad, Psicóloga y educadora en sexualidad, el complejo mundo del apego: cómo se forma, cómo nos sostiene y cómo, a veces, necesitamos aprender a soltar sin rompernos. Una conversación profunda y sensible sobre vínculos, autonomía emocional y el arte de relacionarnos desde un lugar más libre y consciente.

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