# Templanza y Flexibilidad

Episodio de [Teishos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/teishos), de Ermita de Paja.

- Publicado: 23 de abril de 2024
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/templanza-flexibilidad_mf_127956057_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/teishos/episodio/15281380-templanza-y-flexibilidad

## Sobre este episodio

Lo flexible es siempre más fuerte que lo rígido, puesto que lo rígido puede quebrarse. Manteniéndonos flexibles prologamos nuestra juventud. Y una cosa a tener en cuenta es que la flexibilidad no es sólo una cuestión del cuerpo si no también -y principalmente- de la mente.

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