# 1. La Escalera De La Meta: Un Método Para Conseguir Todo Lo Que Te Propones

Episodio de [Te Llamo en 5'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-llamo-en-5), de Luisa Pitarque y Lucia Buitrago.

- Publicado: 4 de febrero de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/1001ffbe8/podcast/play/98023835/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-4%2F9f32002e-3fbf-b4d3-a819-85e181bbbb4f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-llamo-en-5/episodio/5028424-1-la-escalera-de-la-meta-un-metodo-para-conseguir-todo-lo-que-te-propones

## Sobre este episodio

En esta llamada Lucía y Luisa hablan de lo fácil que es agobiarse cuando tienes muchas ideas, muchas ganas de avanzar y una meta tan grande que no sabes ni por dónde empezar. Reflexionan sobre esa sensación de querer hacerlo todo bien y rápido, y de cómo muchas veces eso termina bloqueándonos más que ayudándonos. También comparten una forma más simple y realista de afrontar los objetivos: dejar de obsesionarse con la cima y empezar a centrarse en el siguiente paso. Porque muchas veces no falta disciplina ni constancia, sino una manera clara de dividir el camino en partes más pequeñas y manejables. Un episodio para ordenar objetivos, bajar el ruido mental y recordar que cualquier proceso largo empieza igual: con un paso pequeño, pero bien dirigido. Síguenos en Instagram y quédate un rato más: @tellamoen5mins

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