# 1386. Cómo mantener el buen ánimo estando con COVID

Episodio de [Te Invito un Cafe \|- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria), de Sasuke Network.

- Publicado: 24 de enero de 2022
- Duración: 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/media.blubrry.com/teinvitouncafe/api.spreaker.com/download/episode/69060639/tiuc1386.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/655575-1386-como-mantener-el-buen-animo-estando-con-covid

## Sobre este episodio

Siete días se cumplen hoy de mi diagnóstico positivo al COVID-19, agradezco cada día estar mejor y podría resumir esta experiencia como interesante. Mientras me encuentro aislado pienso en la enorme cantidad de personas que hoy también lo están y me pregunto ¿cómo la estarán pasando?. Cuidar la salud mental y emocional en condiciones como estas es clave y por eso hoy quiero compartirte algunas recomendaciones para que esto sea más llevadero. ¿Cafecito? 🔊 Descarga el Audio ligero – 40.4 MB 🟠 Envía tu Mensaje de Voz ⚪ Cursos de Desarrollo personal en Kaiisen ☕ Devolver valor a TIUC 🔵 Únete a nuestro canal público en Telegram 🔵 Únete a nuestra Red: Sasuke.social Momento del Impulso y CTA Aportes Manuel Ernes de Weektodo = $2 USD Celis Guevara = $3.5 USD Si sientes que este episodio te aporta valor considera devolver parte de ese valor con un aporte económico que nos ayude a sostener este proyecto. Cada día destinamos horas de trabajo, pagamos servidores, mantenimiento web y de equipos y con tu aporte es mucho más fácil. Ve a sasuke.es/valor o encuentra el botón “devolver valor” en teinvitouncafe.net y aporta lo que consideres justo. El próximo lunes te agradeceremos en público. ¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí. No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales. Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita. Para ayudar a crecer este programa Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí .

Anterior: [1385. Aumenta tu Productividad y libérate del Estrés con el Método C.A.R. con Jaír Amores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/655576-1385-aumenta-tu-productividad-y-liberate-del-estres-con-el-metodo-c-a-r-con-jair)
Siguiente: [1387. Maestría: el superpoder que necesitas para destacarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/655574-1387-maestria-el-superpoder-que-necesitas-para-destacarte)

## Últimos episodios de Te Invito un Cafe \|- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

- [Matices: lo que NO ves CUANDO TE COMPARAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/147047587-matices-lo-que-no-ves-cuando-te-comparas) · 2 de noviembre de 2026 · 18 min
- [Cobrar por horas está limitando tus ingresos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/147006651-cobrar-por-horas-esta-limitando-tus-ingresos) · 29 de octubre de 2026 · 14 min
- [Zona de confort digital: El costo oculto que estás pagando hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/146972303-zona-de-confort-digital-el-costo-oculto-que-estas-pagando-hoy) · 26 de octubre de 2026 · 15 min
- [¿De qué depende el éxito?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/111936017-de-que-depende-el-exito) · 23 de octubre de 2026 · 27 min
- [Cosas que SOLO ESTÁN EN TU MENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/2252058-cosas-que-solo-estan-en-tu-mente) · 12 de octubre de 2026 · 28 min