# El Problema NO ERES TÚ

Episodio de [Te Invito un Cafe \|- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria), de Sasuke Network.

- Publicado: 10 de julio de 2026
- Duración: 22 min
- Episodio 1802
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/media.blubrry.com/teinvitouncafe/api.spreaker.com/download/episode/72913562/tiuc1802.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-invito-un-cafe-desarrollo-personal-autoayuda-mente-dudas-inspiracion-en-dosis-diaria/episodio/655179-el-problema-no-eres-tu

## Sobre este episodio

Cierro la semana con una idea clara: el problema no eres tú, aunque muchas veces te lo hayan hecho creer. También hablo de un taller sobre autoeficacia y de cómo diferenciar problema, culpa y responsabilidad para no personalizar lo que pasa. Insisto en que convertir una situación en una etiqueta puede llevar a autosabotaje, procrastinación y a pensar que uno no es suficiente. Próximo taller: https://miconsulta.net/autoeficacia

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