# #49 Terminar el año sin presiones ¿se puede?

Episodio de [Te Digo la Posta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-digo-la-posta).

- Publicado: 31 de diciembre de 2021
- Duración: 31 min
- Temporada 2, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/23cbfa84/podcast/play/45537265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-31%2F240183923-44100-2-c4b80095ee67a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-digo-la-posta/episodio/15240635-49-terminar-el-ano-sin-presiones-se-puede

## Sobre este episodio

El último episodio del 2021 nos encuentra llenas de gratitud por otro año compartido con ustedes, nuestra bella comunidad. Y traemos un tema que es Trending Topic de Diciembre: las presiones, los balances y los compromisos que el deber ser nos "obliga" a decir que sí cuando no queremos. ¿qué hacemos con ellos? Conversamos con Barbi Ríos (la encuentran en Instagram como @barbararioscoach), quien nos ayuda con su luz, generosidad y conocimiento a suavizar este fin de año. En TE DIGO LA POSTA somos defensoras de hacer lo que queramos cuando queramos con quien queramos. Te invitamos a seguir esta filosofía de vida en el 2022. Esperamos que te sirva mucho, desde el lugar en el que nos escuches. ¡Somos Vero y Vil y te decimos las postas! Gracias por escucharnos.⁠ ⁠ ⁠ Nos encuentras también en: En Youtube, en el Canal DIME LA POSTA: https://bit.ly/DimeLaPosta En Instagram, VERO: https://www.instagram.com/verodecoworkers/ VIL: https://www.instagram.com/vilmyta/ ✍🏻 Escríbenos a: dimelaposta@gmail.com⁠ ⁠ ⁠ #findeaño #2022 #rituales #gratitud #coaching #podcast

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