# El 80% de tus acciones te alejan de los resultados.

Episodio de [TE CUENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-cuento-7247506), de Alicia Garcia Martin.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101956990/podcast/play/104828476/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-30%2F403050388-44100-2-2fc2901dce301.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-cuento-7247506/episodio/5638003-el-80-de-tus-acciones-te-alejan-de-los-resultados

## Sobre este episodio

En este episodio nº 17 Te cuento: - El factor (que no se ve, ni se mide por calorías o repeticiones) que determina si mejoras y avanzas o te quedas estancado. - La razón por la que, por mucho que te esfuerces, no vas mejorar si sigues enfocándote en lo mismo de siempre. - Las 3 estrategias (que deberías aplicar ahora mismo) para llegar a lograr los objetivos que te propones, y que dejarán atrás el sentimiento de "no avanzar". Recuerda. El único sito donde puedes acceder a mis productos exclusivos y mis consejos diarios (que doy para empezar a entrenar sin dejarlo al segundo día y que consigas recuperar tu energía)... es en alicia-garcia.com

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