# ¿Cómo protegerte del "Fat Talk" en las diferentes áreas de tu vida?

Episodio de [TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-con-manzanilla-para-sanar-tu-relacion-con-la-comida-el-cuerpo-y-el-alma), de Karla Manzanilla.

- Publicado: 30 de julio de 2024
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 48
- Audio: https://anchor.fm/s/e7cba344/podcast/play/89726035/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-27%2F383899397-44100-2-1dff7782ede8e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-con-manzanilla-para-sanar-tu-relacion-con-la-comida-el-cuerpo-y-el-alma/episodio/5513942-como-protegerte-del-fat-talk-en-las-diferentes-areas-de-tu-vida

## Sobre este episodio

En este episodio hable de como crear un escudo protector alrededor del Fat Talk o estos comentarios gordofóbicos que recibimos y somos parte en todas las áreas de nuestra vida. Encontrarás temas como: Discriminación en cuerpos gordos Como se oye la voz juiciosa que vive dentro de nosotros Poner límites en nuestro entorno Como protegerte del fat talk con los médicos, con tu familia, adultos mayores, amigos, pareja, niños y jovenes. Espero que estas herramientas sean tan útiles como lo han sido para mi. Y no dejes porfavor de mandarme tus comentarios y opiniones y subscribirte al canal. Email: coachkarla@karlamanzanilla.com Webpage: www.karlamanzanilla.com Instagram: @Kar_manz Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla Youtube: Te con manzanilla https://www.youtube.com/@karlamanzanilla

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