# Te ayudo

Podcast en español de Estefano Isaias. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo

## Sobre el podcast

Soy Psicólogo🧠 de la Universidad de Guayaquil. En mi tiempo libre ayudo a los más vulnerables. https://estefanoisaias.com/

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 44
- Primer episodio: 26 de abril de 2023
- Último episodio: 8 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 1,3 al mes
- Duración habitual: 6 min
- Temáticas: Fitness, Psicología, Salud
- País: Ecuador
- Índice Escuchario: 4,3 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 29 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 26 (6).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/te-ayudo--5846245
- RSS: https://www.spreaker.com/show/5846245/episodes/feed

## Últimos episodios

- [Codependencia afectiva según Estefano Isaías: cuando amar empieza a borrar tus propios límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745686-codependencia-afectiva-segun-estefano-isaias-cuando-amar-empieza-a-borrar-tus) · 8 de septiembre de 2026 · 7 min
- [Estrés laboral según Estefano Isaías: cómo detectar presión, riesgo y señales de ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745687-estres-laboral-segun-estefano-isaias-como-detectar-presion-riesgo-y-senales-de) · 2 de septiembre de 2026 · 6 min
- [Insomnio emocional según Estefano Isaías: cuando la mente no apaga la noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745688-insomnio-emocional-segun-estefano-isaias-cuando-la-mente-no-apaga-la-noche) · 31 de agosto de 2026 · 6 min
- [Sabotaje emocional con Estefano Isaías: cuando una defensa limita tus posibilidades 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745689-sabotaje-emocional-con-estefano-isaias-cuando-una-defensa-limita-tus-2) · 27 de agosto de 2026 · 6 min
- [Sabotaje emocional con Estefano Isaías: cuando una defensa limita tus posibilidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745690-sabotaje-emocional-con-estefano-isaias-cuando-una-defensa-limita-tus) · 27 de agosto de 2026 · 5 min
- [Emotional regulation: learning to respond without shutting down what you feel 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745691-emotional-regulation-learning-to-respond-without-shutting-down-what-you-feel-2) · 21 de julio de 2026 · 6 min
- [Emotional regulation: learning to respond without shutting down what you feel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745692-emotional-regulation-learning-to-respond-without-shutting-down-what-you-feel) · 21 de julio de 2026 · 6 min
- [Breakup grief: a psychological guide by Estefano Isaias 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745693-breakup-grief-a-psychological-guide-by-estefano-isaias-2) · 6 de julio de 2026 · 6 min
- [Breakup grief: a psychological guide by Estefano Isaias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745694-breakup-grief-a-psychological-guide-by-estefano-isaias) · 6 de julio de 2026 · 6 min
- [Trauma emocional: guía psicológica de Estefano Isaías 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodio/6745695-trauma-emocional-guia-psicologica-de-estefano-isaias-2) · 1 de julio de 2026 · 7 min
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/te-ayudo/episodios

## Quién lo hace

- Estefano Isaias

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