# Mejorando la Salud Mental con la Hipnosis

Episodio de [Tazita de Java](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tazita-de-java), de Tommy Lorenzo.

- Publicado: 7 de noviembre de 2025
- Duración: 45 min
- Audio: https://redirect.zencastr.com/r/episode/690a3ba89f386c43e563ff20/size/2011539980/video-files/67cc5d5e8e2e5e71b53f6552/700b14fe-dad9-4211-b63c-78cb27dde701.mp4
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tazita-de-java/episodio/7225802-mejorando-la-salud-mental-con-la-hipnosis

## Sobre este episodio

¿Sabías que tu mente puede ayudarte a sanar? En este episodio de Tazita de Java, la hipnoterapeuta Natalita Pujols nos enseña cómo la hipnosis puede ser una herramienta poderosa para el bienestar emocional. Conversamos sobre su historia, su pasión por ayudar a otros y su innovadora app Tu Pausa, diseñada para guiarnos hacia un estado de calma y equilibrio mental.

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