Meditacion en Amor Incondicional🧘🏻♀️
Sobre este episodio
Una meditacion muy especial , Mettabhavana es un meditación que viene de la milenaria tradición budista. Bhavana es una palabra en pali, y significa “cultivo” o “desarrollo”. Metta se puede traducir por amor incondicional o simplemente amor. De manera que esta meditación consiste en el cultivo o desarrollo de metta