# Jet Lag Tips 馃洬 Episodio de [Tatinutritips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips). - Publicado: 6 de julio de 2022 - Duraci贸n: 12 min - Temporada 5, episodio 180 - Audio: https://anchor.fm/s/6810ec2c/podcast/play/54467699/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-6%2F275221387-44100-2-1ddc6dc2339e4.m4a - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/2482428-jet-lag-tips ## Sobre este episodio El desfase horario se produce porque el reloj del cuerpo est谩 todav铆a sincronizado con tu huso horario original, en lugar del uso horario al que has viajado. Cuantos m谩s husos horarios hayas cruzado, mayor es la probabilidad de que experimentes desfase horario.鉁堬笍馃馃徎 Anterior: [Tips Para Vuelos Largos 馃拫馃檹馃徎馃殌](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/2482429-tips-para-vuelos-largos) Siguiente: [Terapia de Sueros Repolarizantes 馃拤](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/2482427-terapia-de-sueros-repolarizantes) ## 脷ltimos episodios de Tatinutritips - [Tercer Ojo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/6285360-tercer-ojo) 路 17 de octubre de 2026 路 14 min - [La Envidia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/6285361-la-envidia) 路 17 de octubre de 2026 路 16 min - [Afirmaciones para Tu Cumplea帽os馃巶](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/6285362-afirmaciones-para-tu-cumpleanos) 路 17 de octubre de 2026 路 13 min - [Sin Practica ,Tu Conocimiento es Basura 馃敀](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/6285363-sin-practica-tu-conocimiento-es-basura) 路 17 de octubre de 2026 路 12 min - [El Mejor Negocio De la Vida馃グ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/6285364-el-mejor-negocio-de-la-vida) 路 17 de octubre de 2026 路 12 min