# Grounding o Earthing 💙

Episodio de [Tatinutritips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips).

- Publicado: 18 de agosto de 2022
- Duración: 8 min
- Temporada 9, episodio 80
- Audio: https://anchor.fm/s/6810ec2c/podcast/play/56330468/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-18%2F281399853-44100-2-8eb8b00c81681.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/2482420-grounding-o-earthing

## Sobre este episodio

El Grounding, que también se conoce como Earthing, es una técnica terapéutica que dice que, por medio de reconectar con la tierra, puedes mejorar tu bienestar en general, lidiando con muchos de los problemas comunes que surgen por el ritmo de vida acelerado y tenso que todos tenemos en la actualidad💚

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