# Glutation💚

Episodio de [Tatinutritips](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips).

- Publicado: 4 de octubre de 2022
- Duración: 9 min
- Temporada 9, episodio 301
- Audio: https://anchor.fm/s/6810ec2c/podcast/play/58574107/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-4%2F289287241-44100-2-6446e4680adb6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tatinutritips/episodio/2482402-glutation

## Sobre este episodio

Conforme envejecemos, nuestro cuerpo ya no produce tanto Glutation y los niveles de esta proteína en nuestros tejidos disminuyen. Esto hace que sea más difícil para nuestras células lidiar con los oxidantes y las toxinas. Y entonces, ¿qué podemos hacer para mantener niveles saludables de este importante antioxidante? hoy te cuento en mi Episodio ✅💋

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