# TARDE ABIERTA T07C197 Y con esto... ¿Qué hago?. Con Patricia Espinosa y Esther Herrero (03/07/2026)

Episodio de [TARDE ABIERTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tarde-abierta), de Onda Regional de Murcia (interactivos@rtrm.es).

- Publicado: 3 de julio de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.orm.es/files/audio/2026/07/216023.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tarde-abierta/episodio/384240-tarde-abierta-t07c197-y-con-esto-que-hago-con-patricia-espinosa-y-esther-herrero

## Sobre este episodio

En el cierre de temporada de 'Y con esto... ¿Qué hago?', la psicóloga Patricia Espinosa y la bióloga Esther Herrero analizan cómo las expectativas y la presión por alcanzar un 'verano perfecto' pueden acabar con él

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