# Psicología punk de Victor Amat

Episodio de [Tantos libros, tan poco tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo), de MAT.

- Publicado: 10 de diciembre de 2024
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 25
- Audio: https://anchor.fm/s/fe48ea8c/podcast/play/95262798/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-2%2F390855055-44100-2-21e90c78805dd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738808-psicologia-punk-de-victor-amat

## Sobre este episodio

El libro "Psicología Punk" de Victor Amat, es una crítica al pensamiento positivo simplista y a la autoayuda. Amat, desde su experiencia como psicólogo y ex luchador profesional, ofrece una perspectiva directa y a veces irreverente sobre temas como el miedo, las relaciones tóxicas, la sobreimplicación y la búsqueda de la identidad. El libro se estructura en capítulos cortos e independientes, combinando anécdotas personales con consejos prácticos, promoviendo un enfoque realista y menos idealizado de la terapia y el crecimiento personal. El autor rechaza las soluciones mágicas y aboga por una autoconciencia honesta y crítica.

Anterior: [Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos en la era digital de Sean Covey](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738809-los-7-habitos-de-los-adolescentes-altamente-efectivos-en-la-era-digital-de-sean)
Siguiente: [Me quiero, te quiero de María Esclapez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738807-me-quiero-te-quiero-de-maria-esclapez)

## Últimos episodios de Tantos libros, tan poco tiempo

- [Slow Death by Rubber Duck de Rick Smith y Bruce Lourie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738715-slow-death-by-rubber-duck-de-rick-smith-y-bruce-lourie) · 21 de septiembre de 2026 · 17 min
- [¿Qué quieres ser de mayor? de Pere Estupinyà](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738716-que-quieres-ser-de-mayor-de-pere-estupinya) · 20 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Equilibra tu peso, equilibra tu vida de Pilar Franco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738717-equilibra-tu-peso-equilibra-tu-vida-de-pilar-franco) · 19 de septiembre de 2026 · 20 min
- [Toxin Toxout de Bruce Lourie y Rick Smith](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738718-toxin-toxout-de-bruce-lourie-y-rick-smith) · 18 de septiembre de 2026 · 14 min
- [El cerebro necesita abrazos de la Dra. Ana Asensio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738719-el-cerebro-necesita-abrazos-de-la-dra-ana-asensio) · 17 de septiembre de 2026 · 12 min