# Adicta a un gilipollas de Lara Ferreiro

Episodio de [Tantos libros, tan poco tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo), de MAT.

- Publicado: 19 de febrero de 2025
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fe48ea8c/podcast/play/98580446/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-16%2F394979287-44100-2-a39d56a620e05.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tantos-libros-tan-poco-tiempo/episodio/8738768-adicta-a-un-gilipollas-de-lara-ferreiro

## Sobre este episodio

El libro Adicta a un gilipollas explora la adicción emocional a hombres tóxicos y ofrece un programa de desintoxicación de seis semanas. La autora, una psicóloga, comparte sus experiencias personales y las de sus pacientes para ayudar a las mujeres a identificar patrones tóxicos en sus relaciones. El texto describe diversos perfiles de "gilipollas" y "adictas emocionales," explicando las causas subyacentes de la adicción, como traumas infantiles y baja autoestima. Se enfatiza la importancia de la autoestima, el establecimiento de límites y el apoyo social para superar la adicción y construir relaciones saludables. El libro también analiza la química cerebral involucrada en la adicción emocional y ofrece herramientas prácticas para romper el ciclo de las relaciones tóxicas y prevenir recaídas. Finalmente, el texto incluye un "yonquitest," historias de superación y un programa de desintoxicación de seis semanas para ayudar a las lectoras a liberarse de la adicción emocional.

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