Episodios de Tamara con Luz en MVS

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  1. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 - 30 Abr 24

    30 de abril de 2024 · 6 min

    La energía interior es una responsabilidad propia y a ti te toca empezar a elevar tus niveles energéticos. Con lo que consumes física, mental y emocionalmente. Vuélvete una…

  2. ¿Cómo transformar el final de una relación en un nuevo comienzo? – 29 Abr 24

    29 de abril de 2024 · 2 h 06 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, El Dr. Rodrigo Wong nos explica la importancia de la Ley Vicaría. y cómo protege a los más vulnerables. Silvia Congost nos presenta su nuevo libro…

  3. Paty Cantú nos presenta su nuevo sencillo - 26 Abr 24

    26 de abril de 2024 · 1 h 48 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, ¿Cómo podemos ayudar al planeta a través de nuestras compras? Javier Herrero y Germán Bricio de sistemas B, nos hablan sobre el impacto que causan…

  4. ¿Cuáles son las infecciones genitales más comunes? – 25 Abr 24

    25 de abril de 2024 · 1 h 54 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , la escritora Soffi P. Guido , nos presenta su nuevo libro “Una niña gigante sobre ruedas”, una historia llena de superación personal. Platicamos…

  5. Vince con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 25 Abr 24

    25 de abril de 2024 · 25 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, nuestro colaborador Vince , nos habla sobre los términos de moda que tenemos que saber. Conéctate con Ingrid y Tamara en MVS, de lunes a viernes, de…

  6. Pamela Cerdeira con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 25 Abr 24

    25 de abril de 2024 · 13 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, Pamela Cerdeira, nos explica cómo funciona "Voto Ciego", una herramienta para elegir al candidato con el que más nos identificamos . Conéctate con…

  7. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 25 Abr 24

    25 de abril de 2024 · 9 min

    Enamórate de tu vida Cosas que provocan infelicidad: Lamentarte por como deberían de ser las cosas. No poner límites ni cuidar los excesos. Poner a los demás primero que a ti…

  8. La Arrolladora Banda el Limón de René Camacho nos presenta su nuevo sencillo - 24 Abr 24

    24 de abril de 2024 · 1 h 58 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Marcelo Lara , mejor conocido como Burger Man, nos invita a Burguer Fest, este fantastico festival de hamburguesas estará el próximo 11 de mayo en…

  9. Stivi De Tivi con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 24 abr 24

    24 de abril de 2024 · 20 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, Stivi De Tivi nos trae sus nuevas recomendaciones de cine y series de esta semana. Entrevista con el director Gerardo Dorantes de la película "Correr…

  10. José Antonio Pontón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 24 abr 24

    24 de abril de 2024 · 9 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, José Antonio Pontón, nos habla sobre l os 19 años del primer video en YouTube "Me at the Zoo" y sobre el Top 5 de países con más usuarios en esta misma…

  11. Andrea Vargas y Adelaida Harrison con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 24 abr 24

    24 de abril de 2024 · 14 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, Andrea Vargas y Adelaida Harrison de Conócete con el Eneagrama, nos explican cuáles son las red flags que anuncian que está decayendo nuestra…

  12. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 24 abr 24

    24 de abril de 2024 · 8 min

    La lección en todo Cualquier cosa que te moleste te está enseñando paciencia. Cualquiera que te abandone te está enseñando cómo recuperar tu autonomía. Cualquier cosa que te…

  13. ¿Las Angélicas show? - 23 Abr 24

    23 de abril de 2024 · 1 h 55 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, celebramos el Día del libro, por eso, nuestra presidenta del club de lectura Amanda Calderón, nos trae sus mejores recomendaciones del mes…

  14. Irene Moreno con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24

    23 de abril de 2024 · 15 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, nuestra sexóloga de confianza, Irene Moreno nos habla sobre los BDSM, esos juegos extraños que, aunque duelen, gustan, solo aquí en con Ingrid y Tamara…

  15. Amanda Calderón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24

    23 de abril de 2024 · 13 min

    Amanda Calderón , con motivo del "Día del Libro", nos trae sus recomendaciones del mes aquí en con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 Hasta que te caigas bien - Elizabeth Lopez Clapés…

  16. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 23 Abr 24

    23 de abril de 2024 · 8 min

    Las personas no deciden su fututo, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro. Julio Borbolla See omnystudio.com/listener for privacy information.

  17. Edith Márquez nos invita a su próximo concierto - 22 Abr 24

    22 de abril de 2024 · 2 h 04 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , platicamos con la cantante Marilia, nos habla sobre s u próxima presentación en el Centro Cultural de España en México, el viernes 26 de abril. La…

  18. Naxla Mina con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24

    22 de abril de 2024 · 13 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, Naxla Mina, directora de Mercadotecnia de Xbox Latinoamérica, nos habla sobre cómo se aprende jugando con videojuegos. See omnystudio.com/listener for…

  19. Paco Animas con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24

    22 de abril de 2024 · 11 min

    En I ngrid y Tamara en MVS, Paco Animas nos habla sobre sobre los acontecimientos deportivos del fin de semana. Pumas derrota al América en el clásico capitalino. Chivas ganó…

  20. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 22 Abr 24

    22 de abril de 2024 · 9 min

    Razón VS Corazón La razón es escandalosa, la voz interior habla en susurros. Cada una tiene su lenguaje y ambas son indispensables, pues nos ayudan en diferentes situaciones. A…

  21. ¿Qué es la Leucemia Mieloide Aguda? - 19 Abr 24

    19 de abril de 2024 · 1 h 03 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Emilia Aradillas Pinchetti y Daniela de la Fuente, nos hablan sobre el síndrome de Rett , qué es y cuáles son sus causas, además, nos invitan a un…

  22. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 19 Abr 24

    19 de abril de 2024 · 8 min

    Dependemos más del entusiasmo que de la habilidad real. Hagas lo que hagas, hazlo con entusiasmo y a la gente le gustará más, Chris Martin See omnystudio.com/listener for privacy…

  23. ¿Cómo identificar si estamos con una persona narcisista? - 18 Abr 24

    18 de abril de 2024 · 2 h 00 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la directora general de Make-A-Wish México nos invita a “Corre por sus deseos”, un evento que tiene por objetivo principal recaudar fondos para…

  24. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 18 Abr 24

    18 de abril de 2024 · 8 min

    Que ironía que algunas personas no te soporten por tu forma de ser…y otras te amen tanto por ser como eres. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  25. Cassandra Sánchez Navarro nos habla sobre los juguetes sexuales

    17 de abril de 2024 · 2 h 04 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la astróloga Mika Vidente, nos trae las predicciones zodiacales. La actriz Cassandra Sánchez nos cuenta los detalles sobre la nueva serie que…

  26. ¿Sabes qué es el apego ansioso y el evitativo? - 16 Abr 24

    16 de abril de 2024 · 2 h 06 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, el divulgador de salud Marcos Vázquez , nos presenta su nuevo libro “Vive más”, en donde veremos el proceso del envejecimiento del cuerpo humano…

  27. Irene Moreno con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24

    16 de abril de 2024 · 18 min

    Nuestra sexóloga Irene Moreno, nos dice cómo se conecta la sexualidad y la salud mental. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  28. Vale Rubio con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24

    16 de abril de 2024 · 14 min

    Nuestra nutrióloga Vale Rubio, nos habla sobre los snacks a base de proteínas, solo aquí con Ingrid y Tamara en MVS. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  29. Cathy Calderón de la Barca con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24

    16 de abril de 2024 · 23 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, Cathy Calderón de la Barca, psicóloga, nos habla sobre los tipos de apegos y cómo tener una buena relación entre apego ansioso y evitativo. See…

  30. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 16 Abr 24

    16 de abril de 2024 · 8 min

    Cuando un integrante de la tribu hace algo perjudicial o equivocado, ya sea para el grupo, para él mismo o para el mundo, sus compañeros lo acompañan amablemente al centro de la…

  31. ¿Por qué se come gelatina en los hospitales? - 15 Abr 24

    15 de abril de 2024 · 2 h 10 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, Rene Said, subgerente de comunicación del Metrobús, nos habla sobre la responsabilidad al volante y la importancia del transporte público en la…

  32. Pontón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24

    15 de abril de 2024 · 17 min

    José Antonio Pontón, nos habla de las nuevas funciones de Google Search, solo aquí con Ingrid y Tamara en MVS. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  33. Paco Animas con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24

    15 de abril de 2024 · 9 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, nuestro colaborador deportivo, Paco Animas, nos habla sobre los acontecimientos deportivos del fin de semana. Resultados de la Liga MX de la jornada 15…

  34. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 15 Abr 24

    15 de abril de 2024 · 12 min

    En cada error hay un mensaje… Algunas persones se pierden el mensaje, porque están demasiado ocupadas castigándose por el error. See omnystudio.com/listener for privacy…

  35. ¿Cómo proteger tu piel en temporada de calor? - 12 Abr 24

    12 de abril de 2024 · 2 h 05 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, platicamos con la primera actriz mexicana Susana Alexander , donde se despide de las grandes producciones teatrales con la puesta : La velocidad…

  36. Joserra Zavala con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 12 Abr 24

    12 de abril de 2024 · 11 min

    Nuestro amigo y compañero JoséRa Zavala, nos cuenta sobre las novedades en la Fórmula 1. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  37. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 12 Abr 24

    12 de abril de 2024 · 7 min

    Prueba de actitud ¿Te ha pasado que cuando fluyes con una situación difícil esta desaparece? A veces, el universo desea probar nuestra confianza, nos envía pruebas o desafíos con…

  38. ¿Cómo hacer para que nuestros hijxs no dependan de nosotroxs? - 11 Abr 24

    11 de abril de 2024 · 1 h 59 min

    La Dra. Elisa Otero Cerdeira, encargada de Unidad de Movimientos Anormales del Hospital Español, nos explica qué es el Parkinson, cuáles son sus síntomas y quiénes lo pueden…

  39. Michelle Ávila con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 11 Abr 24

    11 de abril de 2024 · 14 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, nuestra stylist, Michelle Ávila, nos invita a salir de nuestra zona de confort. No olvides agregar color a tu outfit. See omnystudio.com/listener for…

  40. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 11 Abr 24

    11 de abril de 2024 · 7 min

    Tal vez haya que empezar por algo. Por dejar de tocar la herida. Por pensar de forma diferente. Por hacer cosas nuevas. Por pisar con más decisión. Tal vez haya que empezar por…

  41. ¿Cómo superar un divorcio? - 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 2 h 00 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , el director de La Orquesta Sinfónica de México nos invita a la conmemoración del bicentenario del estreno de la sinfonía n° 9 en re menor, op. 125…

  42. Pontón con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 11 min

    Nuestro amigo Pontón, nos habla de la polémica donde Elon Musk dijo que ir la IA superará a la inteligencia humana a finales de 2024. See omnystudio.com/listener for privacy…

  43. Stivi de Tivi con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 20 min

    Ya está aquí Stivi de Tivi para hablarnos de lo mejor de cine y serie: Entrevista con el actor real Mikael Lindnord por la película ARTHUR. Entrevista con la actriz Ella Purnell…

  44. Adelaida Harrison con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 10 min

    Nuestra amiga y compañera Adelaida Harrison, nos habla sobre los retos de una relación en las personalidades 9 y 4 del Eneagrama. See omnystudio.com/listener for privacy…

  45. Paloma Villa con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 15 min

    La coach motivacional Paloma Villa, nos dice cómo superar y aceptar un divorcio. La mejor forma de superar un divorcio está en la misma palabra "aceptación". La aceptación nos…

  46. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 10 Abr 24

    10 de abril de 2024 · 9 min

    Aquí está la cosa: Puedes querer algo, desearlo profundamente, y realmente estar entusiasmado con tus declaraciones. Pero si tu sistema percibe una amenaza, continuará operando en…

  47. Descubre los secretos para besar de forma increíble - 09 Abr 24

    9 de abril de 2024 · 2 h 08 min

    Hoy con Ingrid y Tamara en MVS , la nutrióloga Adriana Sandoval , nos da algunas recomendaciones de alimentos que te ayudan a favorecer el ánimo. En nuestro martes de sexología…

  48. Irene Moreno con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 09 Abr 24

    9 de abril de 2024 · 25 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, nuestra sexóloga Irene Moreno, nos da algunos tips para dar los mejores besos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

  49. Adriana Sandoval con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 - 09 Abr 24

    9 de abril de 2024 · 18 min

    En Ingrid y Tamara en MVS, la nutrióloga Adriana Sandoval, nos habla sobre los alimentos que nos favorece en el estado de ánimo. See omnystudio.com/listener for privacy…

  50. El Comentarot de Ingrid y Tamara en MVS 102.5 – 09 Abr 24

    9 de abril de 2024 · 11 min

    No importa si… Te está tomando más tiempo del que pensabas, cambiaste de ruta, te tomaste un descanso. No estás llagando tarde, no estás llegando temprano, estás a tu tiempo…

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