# La Dra. Marilú Acosta te explica los beneficios de meditar - 01 Abr 24

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 1 de abril de 2024
- Duración: 2 h 11 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/f4f4de6c-515d-47a1-ae6f-b1450144cff6/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7028949-la-dra-marilu-acosta-te-explica-los-beneficios-de-meditar-01-abr-24

## Sobre este episodio

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, la Dra. Marilú Acosta nos enseña a respirar correctamente, además, nos habla sobre la meditación y sus beneficios. Platicamos con Vivaldina Jaubert, sobre su fundación “Alas mariposa”, nos cuenta sobre la importancia de la prevención de las violencias en la niñez. El escritor Josu Iturbe , nos presenta su nuevo libro “Horrorífica: cuentos de miedo para una era de terror”. Pregunta del día: Si perdieras la memoria, ¿qué te gustaría que te recordarán primero? Conversamos con Ken Beale, director y Brock Heasley, productor, sobre su nueva película “The Shift”, una historia de ciencia ficción que te mantendrá en suspenso. Además, Ana Victoria y Reginas , las hermanas “Faz”, nos hablaron de su formación y del lanzamiento de sus nuevos sencillos. También, nuestra querida Tam , nos trae algunas curiosidades sobre los idiomas. Conéctate con Ingrid y Tamara en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 1:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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