# Aprendemos de una técnica de respiración centrada en el corazón – 11 Sep 24

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 11 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 17 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/f4b29a29-6c6e-409c-b905-b1e8013579d7/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7028425-aprendemos-de-una-tecnica-de-respiracion-centrada-en-el-corazon-11-sep-24

## Sobre este episodio

Hoy con Tamara con Luz en MVS , platicamos con el Dir. de la Feria Internacional del Libro de Monterrey, Henoc de Santiago, nos invita a este evento literario, que reunirá a los autores, editores, lectores y amantes de la literatura. Conversamos con Erika Landa, psicóloga clínica, senior trainer de HeartMath, nos explica sobre la técnica de respiración enfocada en el corazón. Pregunta del día: ¿Alguna vez se han infiltrado en una fiesta o evento? Además, nuestro colaborador y amigo Stivi de Tivi, nos trae lo mejor de cine y series de la semana; entrevista con Karla Souza por la película ‘Technoboys’ , reseña de la película ‘Casi el paraíso’ y mucho más. Stivi Award: ‘No hables con extraños’ y el tomatazo; ‘Disco, Ibiza, locomía’. También, Andrea Vargas y Adelaida Harrison , nos dicen de qué manera demuestran su amor las personalidades 6 y 7 del Eneagrama. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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