# 09/04 Programa completo - Tamara con Luz

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 9 de abril de 2026
- Duración: 1 h 31 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/180689c9-4801-49a7-a2be-b4270147f8bb/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7026737-09-04-programa-completo-tamara-con-luz

## Sobre este episodio

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Tras la muerte de ocho personas en Sonora, la Dra. Marilú Acosta explicó qué son, cómo funcionan y cuáles son sus riesgos. El terapeuta Luis Andrés Figueroa explicó qué dice esto sobre confianza, l ímites y dinámicas de pareja. La nutrióloga Valeria Rubio explicó cómo aplicar el método del plato, una forma sencilla de equilibrar alimentos y cuidar la salud metabólica. Una empresa desató polémica al pedir a aspirantes realizar ejercicio al amanecer como parte del proceso de contratación. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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