# 18/06 Programa completo - Tamara con Luz

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 19 de junio de 2026
- Duración: 1 h 32 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/8e08111e-482b-44f7-877f-b46e012157b0/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7026600-18-06-programa-completo-tamara-con-luz

## Sobre este episodio

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! La conectividad aérea sigue creciendo. Mauricio González López en Tamara con Luz. Romero, salvia, gotu kola y cúrcuma forman parte de las plantas tradicionalmente asociadas con la memoria y la concentración. Paola Elizondo nos compartió sus propiedades y una sencilla receta de té de romero con naranja. En el Día Internacional para Contrarrestar el Discurso de Odio, José Antonio Aguilar, director de RacismoMX, nos recordó por qué las palabras también pueden causar daño y cómo evitar normalizar la discriminación. Luis Andrés Figueroa nos explicó cómo construir relaciones más sanas y seguras en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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