# 22/06 Programa completo - Tamara con Luz

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 23 de junio de 2026
- Duración: 1 h 33 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/3f94f8aa-6b63-4c15-90ab-b472010a1001/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7026594-22-06-programa-completo-tamara-con-luz

## Sobre este episodio

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Se puede frenar el envejecimiento o nos han vendido una idea imposible? \| La Dra. Otilia Perichart nos explica por qué hoy la ciencia apuesta por el envejecimiento saludable y no por la eterna juventud. ¿Abres el refri por hambre o por ansiedad? \| La nutrióloga Daniela Thomas nos habló de nutrición emocional y de cómo las emociones también influyen en nuestra manera de comer. ¿Los "daddy issues" existen o es una etiqueta que usamos demasiado? \| El psiquiatra Rafa López nos ayudó a entender qué hay detrás de este término y cómo influyen las heridas paternas en nuestras relaciones. Renata Ibarrarán nos puso al día con la información deportiva y todo lo que está dando de qué hablar en el mundo del deporte. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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