# 29/06 Programa completo - Tamara con Luz

Episodio de [Tamara con Luz en MVS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs), de MVS Radio.

- Publicado: 29 de junio de 2026
- Duración: 1 h 31 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/a586ab2b-f2d1-4bc7-abd8-affd00c083a1/a470eb7a-5705-4e24-ad10-b00b011183a8/8a2de0cf-b352-4253-b233-b4780141f3bc/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=9ce418e7-5e62-40d9-ad70-b00b011183c8
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tamara-con-luz-en-mvs/episodio/7026581-29-06-programa-completo-tamara-con-luz

## Sobre este episodio

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! No caigas en las dietas exprés. Fernanda Alvarado aclaró qué sí funciona para sentirse mejor antes de las vacaciones y qué prácticas pueden perjudicar tu salud. ¿Mamitis o un vínculo sano? Rafa López explicó cuándo la relación con mamá puede afectar la independencia emocional y la vida en pareja. La vacuna contra el VPH protege más de lo que imaginas. Con el Dr. Francisco Javier Saynes Marín hablamos sobre su papel en la prevención de algunos cánceres de garganta, lengua y amígdalas. Renata Ibarrarán nos compartió las noticias más importantes del deporte. ¿Te perdiste lo más viral de la semana? \| Shiky llega con las historias, memes y tendencias que están conquistando las redes sociales. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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