# Sesgos cognitivos y FFEE implicadas en la recuperación del estrés, con Dr. Álvaro Sánchez López I Episodio 40

Episodio de [TAKE IT SIMPLE \| Aprendiendo de referentes en Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia), de TAKE IT SIMPLE (@takeitsimple_ ).

- Publicado: 26 de enero de 2023
- Duración: 46 min
- Temporada 2, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/603db64c/podcast/play/64031842/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-25%2F0046af03-f068-019d-a991-6d7b8457f1b1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485079-sesgos-cognitivos-y-ffee-implicadas-en-la-recuperacion-del-estres-con-dr-alvaro

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy, nos acompaña Dr. Álvaro Sánchez-López profesor e investigación en el área de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). A nivel académico, Álvaro cuenta con una amplísima trayectoria, ha trabajado en múltiples universidades (Uni. de Miami, Uni. de Gante, Uni. Autónoma de Madrid, Uni. Complutense de Madrid), publicado múltiples artículo de impacto y participado en congresos de relevancia internacional (como por ej. el ABCT de Nueva York). A lo largo del podcast, Álvaro nos dará respuesta a las siguientes cuestiones: - ¿Qué son los sesgos cognitivos? - ¿Qué son las funciones ejecutivas? - ¿Hay correlación entre el estado emocional y la presencia de sesgos cognitivos? - ¿Qué funciones ejecutivas están involucradas en la recuperación ante el estrés? - ¿Hay algo que te ha llamado especial atención al investigar en este ámbito? - Si es así, ¿Nos podrías decir qué es? (Datos clave / resultados alcanzadas - Avances en el tema del estrés - Has percibido más situaciones de estrés no Controlados por las personas que antes - Mecanismos y estrategias que la gente puede emplear para recuperarse ante el estrés - En qué líneas de investigación estás trabajando a día de hoy ¡Dicho esto, nos ponemos en manos de Álvaro que seguro que nos va a encantar; empezamos!

Anterior: [Esto SÍ es Psicología Positiva, con Cat. Carmelo Vázquez I Episodio 39](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485080-esto-si-es-psicologia-positiva-con-cat-carmelo-vazquez-i-episodio-39)
Siguiente: [Depresión inducida por estrés y mecanismos implicados, con Cat. Carmen Pedraza I Episodio 41](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485078-depresion-inducida-por-estres-y-mecanismos-implicados-con-cat-carmen-pedraza-i)

## Últimos episodios de TAKE IT SIMPLE \| Aprendiendo de referentes en Psicología

- [Protocolo Unificado para el Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales, con Dr. David Barlow I Episodio 81](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485037-protocolo-unificado-para-el-tratamiento-transdiagnostico-de-los-trastornos-con-i) · 24 de septiembre de 2026 · 49 min
- ["LA SALUD MENTAL NO EXISTE, LA SALUD SÍ", con Dr. José Luis Marín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485038-la-salud-mental-no-existe-la-salud-si-con-dr-jose-luis-marin) · 27 de agosto de 2026 · 59 min
- [TR ESPAÑOL: ACT para la intervención en la infancia, con Dra. Tamar Black I Episodio 79](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485039-tr-espanol-act-para-la-intervencion-en-la-infancia-con-dra-tamar-black-i-79) · 22 de julio de 2026 · 18 min
- [ACT para la intervención en la infancia, con Dra. Tamar Black](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485040-act-para-la-intervencion-en-la-infancia-con-dra-tamar-black) · 22 de julio de 2026 · 30 min
- [Intervención psicológica en problemas de ansiedad con niños, adolescentes y padres, con Paula Aragón I Episodio 78](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/take-it-simple-aprendiendo-de-referentes-en-psicologia/episodio/1485041-intervencion-psicologica-en-problemas-de-ansiedad-con-ninos-adolescentes-y-con-i) · 25 de junio de 2026 · 58 min
