# #1 Quiénes NO Somos \| Nuestros Hábitos y Rutinas

Episodio de [Swap Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/swap-podcast).

- Publicado: 31 de enero de 2025
- Duración: 49 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/1004ba98c/podcast/play/97830415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-31%2F394051668-44100-2-93b178ca383e2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/swap-podcast/episodio/8708057-1-quienes-no-somos-nuestros-habitos-y-rutinas

## Sobre este episodio

En este primer episodio de Swap Podcast te contamos quiénes NO somos… o mejor dicho, quiénes sí somos a través de nuestros hábitos y rutinas. Hablamos de lo que hacemos en nuestro día a día, cómo organizamos nuestro tiempo, qué hábitos nos funcionan y cuáles no. Si te interesa mejorar tu rutina, encontrar hábitos que realmente sirvan y dejar de perder el tiempo con cosas que no suman, este episodio es para vos. 📩 ¿Cuál es el hábito que más te cambió la vida? Contanos en los comentarios. 🔔 Suscribite para más episodios sobre crecimiento personal, hábitos y productividad. #Podcast #CrecimientoPersonal #Hábitos #Rutinas #SwapPodcast

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