# Ahora tengo una crisis

Episodio de [susurrandoaldolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/susurrandoaldolor), de Susurrando al dolor.

- Publicado: 1 de abril de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12f464e4/podcast/play/11866326/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-3-1%2F60891069-44100-2-315e48381a5f6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/susurrandoaldolor/episodio/8549322-ahora-tengo-una-crisis

## Sobre este episodio

Habrá momentos en que las circunstancias de tu vida te hagan sentir abrumad@, perdid@, te creen ansiedad, o puede que haya momentos en que crees que no vas a aguantar el dolor, sea físico o emocional. Aquí de una manera fácil y sin enfocarnos en la circunstancia, a través de historias y técnicas nos separamos de ese momento de crisis haciendo que nos conectemos con algo mejor.

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