# Episodios de Supracortical 824 episodios, del más reciente al más antiguo · página 14. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical - [Actividades Recreativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212515-actividades-recreativas) · 7 de diciembre de 2019 · 48 min · episodio 177: Las actividades recreativas forman los pilares de nuestra vida cotidiana, ayudándonos a tener éxito económico u nuevas relaciones interpersonales. Learn more about your ad… - [Efecto Placebo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212516-efecto-placebo) · 30 de noviembre de 2019 · 46 min · episodio 176: Cómo nuestro sistema de creencias impacta directamente en nuestra salud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Valeria Dagnino (Yoga)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212517-valeria-dagnino-yoga) · 22 de noviembre de 2019 · 59 min · episodio 175: Conoce la historia de Valeria Dagnino, instructora de Yoga certificada, y los detalles del primer retiro Psiquiyoga en Tepoztlán, durante el puente del 1 de mayo de 2020. Learn… - [Sexualidad, con Nina Garza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212518-sexualidad-con-nina-garza) · 15 de noviembre de 2019 · 35 min · episodio 174: Conversación con Nina Garza, terapeuta experta en sexualidad, tantra y relaciones de pareja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Juicios Sexuales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212519-juicios-sexuales) · 15 de noviembre de 2019 · 48 min · episodio 173: Platicamos sobre los grandes problemas y conflictos que nos puede traer nuestra propia sexualidad, y la de los demás, en el terreno de las opiniones y juicios. Learn more about… - [Joker](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212520-joker) · 11 de noviembre de 2019 · 1 h 12 min · episodio 172: Análisis profundo de Arthur Fleck (Joker) en compañía de la Dra. Nadia Becerril, psiquiatra y perito legal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Especial sobre la Muerte con Derecho Remix](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212521-especial-sobre-la-muerte-con-derecho-remix) · 2 de noviembre de 2019 · 44 min · episodio 171: El psiquiatra Rafa López (Supracortical) y el abogado Gonzálo Sanchez de Tagle (Derecho Remix) se reunieron a platicar sobre la muerte: ¿cómo podemos prepararnos para el final de… - [Marea de emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212522-marea-de-emociones) · 2 de noviembre de 2019 · 46 min · episodio 170: Situaciones emocionales que duran poco tiempo, son contradictorias y suelen ser malas consejeras. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Somatización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212523-somatizacion) · 25 de octubre de 2019 · 54 min · episodio 169: Explicamos los tres niveles de enfermedades que puede tener un ser humano: adquiridas, congénitas y autogeneradas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Happy, con Zavel Castro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212524-happy-con-zavel-castro) · 19 de octubre de 2019 · 1 h 12 min · episodio 168: Conversación con la crítica teatral Zavel Castro sobre la obra Happy, la felicidad y la represión de las emociones. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Dime a quién admiras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212525-dime-a-quien-admiras) · 11 de octubre de 2019 · 52 min · episodio 167: La admiración es una manera de descubrirnos a nosotros mismos, de saber quiénes somos y qué es lo que nos importa en la vida. Learn more about your ad choices. Visit… - [Esfuerzo y Éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212526-esfuerzo-y-exito) · 4 de octubre de 2019 · 53 min · episodio 166: Cómo es que la relación entre el esfuerzo y el éxito genera la autoestima. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Gimnasio Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212527-gimnasio-emocional) · 28 de septiembre de 2019 · 1 h 03 min · episodio 164: La terapia individual no es el único método de autodescubrimiento. Vamos a platicar de los diferentes tipos de ejercicio que puedes practicar para estar en contacto con tus… - [Premios y Castigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212528-premios-y-castigos) · 20 de septiembre de 2019 · 57 min · episodio 163: El condicionamiento operante sigue vigente en niños, adultos y cualquier época. Por más que queramos comprender que los seres humanos podemos encontrarle a todo el sentido, es… - [Autoexigencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212529-autoexigencia) · 13 de septiembre de 2019 · 1 h 03 min · episodio 162: Platicamos de procrastinación, tecnología y la autoexigencia como un sistema disfuncional. Además, tenemos un anuncio MUY importante ;) Learn more about your ad choices. Visit… - [Lujos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212530-lujos) · 6 de septiembre de 2019 · 1 h 01 min · episodio 161: ¿Qué son y cuáles son los riesgos de tenerlos? Vamos a platicar sobre como tener lujos de manera adecuada, sin afectar nuestra calidad de vida. Learn more about your ad choices… - [El Libro de las investigaciones medianamente serias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212531-el-libro-de-las-investigaciones-medianamente-serias) · 31 de agosto de 2019 · 55 min · episodio 160: Alejandra Ortiz Medrano (Mándarax) vuelve por segunda ocasión a este podcast para platicar de su obra recién publicada: El Libro de las investigaciones medianamente serias Learn… - [El Monstruo Farmacéutico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212532-el-monstruo-farmaceutico) · 24 de agosto de 2019 · 1 h 00 min · episodio 159: Vamos a hablar del polémico artículo “Sobre la depresión y el monstruo farmacéutico”, publicado por el politólogo Gibrán Ramírez Reyes. Learn more about your ad choices. Visit… - ["Honrarás a tus padres"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212533-honraras-a-tus-padres) · 17 de agosto de 2019 · 59 min · episodio 158: Es importante que los hijos vayan conquistando una libertad entorno a la opinión y emociones de sus padres: que no vivan buscando su aprobación. Learn more about your ad choices… - [Sí, siempre duele](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212534-si-siempre-duele) · 9 de agosto de 2019 · 53 min · episodio 157: La vida siempre duele: el rechazo, la mentira, terminar una relación.. a final de cuentas lo importante es darle la vuelta a esta perspectiva y seguir adelante para buscar nuevas… - [Pesadillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212535-pesadillas) · 2 de agosto de 2019 · 50 min · episodio 156: ¿Qué son? ¿Cómo se interpretan? ¿Para qué sirven?, dedicamos este episodio de Supracortical a las pesadillas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Historias Verdes con Lalo Limón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212536-historias-verdes-con-lalo-limon) · 26 de julio de 2019 · 59 min · episodio 155: Nos visita Eduardo Limón para platicar sobre su libro “Historias verdes: Conversaciones sobre la mariguana”. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [El futuro es útil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212537-el-futuro-es-util) · 19 de julio de 2019 · 44 min · episodio 154: Al poner metas en nuestro futuro, hay que saber hacerlo de manera adecuada para poder tomar decisiones en el presente. Learn more about your ad choices. Visit… - [Licenciatura o Vocación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212538-licenciatura-o-vocacion) · 13 de julio de 2019 · 56 min · episodio 153: Dos conceptos completamente diferentes, uno es el estudio de un tema a profundidad mientras que el otro es la realización del ser a través de actividades para las que se es bueno… - [Resuelve tus problemas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212539-resuelve-tus-problemas) · 10 de julio de 2019 · 1 h 01 min · episodio 152: ¿Cómo resolver problemas?, hay que empezar por preguntas bien planteadas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Confianza en pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212540-confianza-en-pareja) · 28 de junio de 2019 · 56 min · episodio 151: La importancia de que las parejas se tengan confianza, algo que se otorga, se puede perder y… ¿se puede ganar? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [¿Me veo gorda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212541-me-veo-gorda) · 23 de junio de 2019 · 52 min · episodio 150: Una percepción distorsionada de nuestro peso tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ¿cómo construir una vida más equilibrada esa imagen? Learn more about your ad choices. Visit… - [Violentómetro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212542-violentometro) · 15 de junio de 2019 · 1 h 01 min · episodio 149: Una revisión rápida, pero importante, sobre los semáforos de violencia que debemos vigilar para evitar este tipo de conductas en las relaciones de pareja. Learn more about your ad… - [Falda o Pantalón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212543-falda-o-pantalon) · 7 de junio de 2019 · 53 min · episodio 148: Ahora que la CDMX ha autorizado el uniforme neutro en las escuelas para niños y niñas, el Dr. Rafa López va más allá del género para platicar sobre sobre la plasticidad neuronal y… - [Culpas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212544-culpas) · 1 de junio de 2019 · 57 min · episodio 147: No es bueno no sentir nada de culpa en la vida, pero al mismo tiempo, las culpas son algo que tenemos que aceptar, soltar y aceptar nuestras responsabilidades Learn more about… - [Actitud Negativa VS Positiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212545-actitud-negativa-vs-positiva) · 25 de mayo de 2019 · 47 min · episodio 146: ¿Es bueno siempre tener una actitud positiva? Hablamos de cómo no caer una actitud ingenua: creer que todo va a estar bien y terminar enfrentando situaciones incómodas. Learn more… - [Celos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212546-celos) · 17 de mayo de 2019 · 59 min · episodio 145: El origen biológico y cultural de los celos de una de las emociones más tóxicas que hace mucho daño. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [La Primera Vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212547-la-primera-vez) · 10 de mayo de 2019 · 53 min · episodio 144: De cualquier experiencia (sí, también de tener relaciones sexuales). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices - [Colitis Nerviosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212548-colitis-nerviosa) · 4 de mayo de 2019 · 49 min · episodio 143: Uno de los padecimientos más comunes que existen en la humanidad. Una de las principales causas de consulta que atiende un gastroenterólogo y un psiquiatra: ¿en verdad existe una… - [Buscaminas Emocionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212549-buscaminas-emocionales) · 27 de abril de 2019 · 1 h 04 min · episodio 142: Continuaremos con el entendimiento de nuestro mundo emocional. Usaremos como analogía un antiguo juego de computadora llamado “Buscaminas” para encontrar aquellos temas… - [Manejo de emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212550-manejo-de-emociones) · 19 de abril de 2019 · 57 min · episodio 141: El doctor Rafa López te explica cómo aprender a observar tus emociones para expresarlas y poder transformalas en emociones conscientes. Learn more about your ad choices. Visit… - [Corazones rotos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212551-corazones-rotos) · 12 de abril de 2019 · 51 min · episodio 140: Cómo enfrentar el dolor cuando hay una ruptura de pareja y poder superarlo. ¿Qué se puede hacer para evitarlo? Un episodio para sanar corazones. Learn more about your ad choices… - [Solo di "no"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212552-solo-di-no) · 6 de abril de 2019 · 55 min · episodio 139: Si no sabes decir que “no” significa que no sabes tomar decisiones. ¿A qué persona es a la que más trabajo te cuesta decirle que no? Learn more about your ad choices. Visit… - [Psicólogo o Psiquiatra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212553-psicologo-o-psiquiatra) · 29 de marzo de 2019 · 52 min · episodio 138: Psicólogo, Psiquiatra, Terapeuta, Neurólogo, Tanatólogo, líder espiritual… ¿con quién tengo que ir? Explicamos las diferencias entre cada uno. Learn more about your ad choices… - [Riesgos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212554-riesgos) · 23 de marzo de 2019 · 51 min · episodio 137: Para elevar nuestra calidad de vida hay que disminuir los riesgos… pero todo en nuestra vida es un riesgo. Te explicamos cómo enfrentarlos con alegría. Learn more about your ad… - [¿Debo tener hijos? Pt 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212555-debo-tener-hijos-pt-2) · 15 de marzo de 2019 · 1 h 15 min · episodio 136: Todos los hijos deben ser, idealmente, deben de ser deseados planeados y aceptados. ¿Qué deseos deben ser valorados antes de responder esta pregunta? Learn more about your ad… - [¿Debo tener hijos? Pt 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212556-debo-tener-hijos-pt-1) · 8 de marzo de 2019 · 53 min · episodio 135: ¿Cuáles son los motivos biológicos y culturales que provocan que la mayoría de las personas determine que debe tener hijos? Primera parte de dos. Learn more about your ad choices… - [Fantaseo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212557-fantaseo) · 2 de marzo de 2019 · 55 min · episodio 134: La importancia de aprender a controlar nuestros pensamientos, deseos y emociones para convertir nuestros sueños en realidad. #Fantaseo Learn more about your ad choices. Visit… - [Soledad VS Desolación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212558-soledad-vs-desolacion) · 23 de febrero de 2019 · 53 min · episodio 133: ¿Alguna vez sufriste profundamente por no poder estar con alguien más?, ¿qué actividades disfrutas hacer completamente solo? Learn more about your ad choices. Visit… - [La vida es cara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212559-la-vida-es-cara) · 15 de febrero de 2019 · 1 h 05 min · episodio 132: ¿Cómo quitarnos la angustia económica? en este episodio hablamos de nuestra relación con el dinero partiendo da realidad irrefutable: la vida es muy cara. Learn more about your ad… - [Reglas en Pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212560-reglas-en-pareja) · 8 de febrero de 2019 · 50 min · episodio 131: Cada nueva situación, como el matrimonio, la llegada de un bebé o cambios de horarios, reclama que la pareja pueda reunirse para establecer nuevos límites. Learn more about your… - [Por favor y gracias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212561-por-favor-y-gracias) · 1 de febrero de 2019 · 54 min · episodio 130: Queremos que “el otro” se entere mágicamente de mis necesidades. En vez de tener valor y decirle “necesito esto” y cuando me lo da: “gracias” Learn more about your ad choices… - [Acumuladores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212562-acumuladores) · 25 de enero de 2019 · 51 min · episodio 129: Hablaremos un poco más a fondo del trastorno obsesivo compulsivo y nos enfocaremos especialmente en el trastorno por acumulación. Learn more about your ad choices. Visit… - [Tristeza o Depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212563-tristeza-o-depresion) · 18 de enero de 2019 · 47 min · episodio 128: La tristeza es una emoción natural que nos ayuda a tomar decisiones, mientras que la depresión es una enfermedad que pone en riesgo nuestra vida. Learn more about your ad choices… - [El camino del mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212564-el-camino-del-mal) · 11 de enero de 2019 · 45 min · episodio 127: Es igual de importantes saber quién quieres ser, como saber quién NO quieres ser. ¿Cuáles son las desiciones que te llevarían por el camino del mal? Learn more about your ad… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodios.md?pagina=13 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodios.md?pagina=15