# Envejecimiento Exitoso con Sara Solís

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 19 de febrero de 2021
- Duración: 1 h 08 min
- Episodio 260
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO2631238029.mp3?updated=1710456530
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212429-envejecimiento-exitoso-con-sara-solis

## Sobre este episodio

Platicamos con la doctora Sara Solís de las decisiones que debemos tomar desde jóvenes para lograr ser un adulto mayor feliz. Tener buenos hábitos, prevenir enfermedades, aprender cosas constantemente y cuidar tu salud mental son algunas de las claves para tener un envejecimiento exitoso. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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