# Cápsula Mental - 002: ¿Qué significa comer bien?

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 28 de marzo de 2022
- Duración: 17 min
- Episodio 320
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO4989252299.mp3?updated=1710454990
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212368-capsula-mental-002-que-significa-comer-bien

## Sobre este episodio

Siempre nos preguntamos ¿Cómo puedo comer mejor? Hoy, Rafa nos habla de las formas en las que podemos acercarnos a tener una mejor alimentación y cómo darnos cuenta que si nuestros hábitos alimenticios son buenos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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