# Cápsula Mental - 023: Deseos y frustraciones

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 22 de agosto de 2022
- Duración: 13 min
- Episodio 383
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO7968898934.mp3?updated=1710454491
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212304-capsula-mental-023-deseos-y-frustraciones

## Sobre este episodio

¿Por qué es bueno aprender a frustrarnos? Hoy, Rafa nos habla de la frustración, de la necesidad que tenemos de tener todo inmediatamente, de aprender a saber cuando queremos algo y nos aconseja a ser más pacientes. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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