# Cápsula Mental - 93: Comprender y aprender

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 5 de febrero de 2024
- Duración: 13 min
- Episodio 549
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO2001007738.mp3?updated=1710448315
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212133-capsula-mental-93-comprender-y-aprender

## Sobre este episodio

En la cápsula mental pasada, Rafa nos explicó el punto de partida en cualquier duelo: la aceptación. En esta ocasión, Rafa hablará acerca de la comprensión de nuestras emociones y el aprendizaje que conlleva cualquier situación que nos genere dolor, así como la posibilidad de detectar patrones de comportamiento. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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