# Cápsula Mental - 128: Como te ves, te tratas

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 23 de octubre de 2024
- Duración: 16 min
- Episodio 622
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO3087846344.mp3?updated=1729618044
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5212059-capsula-mental-128-como-te-ves-te-tratas

## Sobre este episodio

Así como te ves, te tratas, un pequeño cambio en una frase tradicional altera radicalmente el significado, abordando temas como la salud mental y el auto cuidado. En este episodio, el Doctor Rafa Lopez nos platica sobre como podemos mejorar nuestra salud mental y auto concepto. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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