# Cápsula Mental - 162: Tolerancia a la frustración

Episodio de [Supracortical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical), de Sonoro.

- Publicado: 2 de julio de 2025
- Duración: 16 min
- Episodio 689
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO7822548319.mp3?updated=1751415066
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supracortical/episodio/5211992-capsula-mental-162-tolerancia-a-la-frustracion

## Sobre este episodio

Tolerar la frustración es aprender a esperar sin perder el equilibrio. Enseñarlo desde la infancia fortalece la paciencia, la resiliencia y la capacidad de disfrutar los procesos, en lugar de exigir resultados inmediatos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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