# Cuidando tu salud mental en la cuarentena - Aideé y Paco

Episodio de [SuperVive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive).

- Publicado: 18 de marzo de 2020
- Duración: 39 min
- Audio: https://dl.iono.fm/epi/prov_3888/epi_1512058_medium.m4a?p=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive/episodio/24397505-cuidando-tu-salud-mental-en-la-cuarentena-aidee-y-paco

## Sobre este episodio

HOY episodio especial en podcast #SuperVive. #QuedarmeEnCasa por la contingencia de salud suena atractivo. Sin embargo, también será un RETO. Platiquemos sobre guías de acción práctica para cuidar la salud mental en estos días de #cuarentena y distanciamiento social. ¡Es posible salir fortalecidos! ¡Que ese sea el objetivo! Acompáñanos en este episodio y por favor, comparte para que la salud llegue a más. #muchodependedemi #saludmental #covid19 #coronavirus #supervive

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