# SuperVive a la nostalgia en Holidays - Aideé y Paco

Episodio de [SuperVive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive).

- Publicado: 17 de noviembre de 2021
- Duración: 33 min
- Audio: https://dl.iono.fm/epi/prov_3888/epi_1511972_medium.m4a?p=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive/episodio/24397419-supervive-a-la-nostalgia-en-holidays-aidee-y-paco

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces sentimos a "flor de piel" las emociones en estas épocas de celebraciones de día de gracias🦃, Navidad🌲, fin de año? Nos sentimos nostálgicos; extrañamos a personas🙍‍♂️🙍‍♀️, costumbres, actividades, que hoy están ausentes por diferentes motivos. En este episodio de 🌟SuperVive🌟, Aideé y Paco nos hablan desde el corazón💕: vivamos ese sentimiento de nostalgia y vamos a SACAR PROVECHO de esta emoción/sentimiento. Investigaciones demuestran que la nostalgia bien vivida nos ayuda a ser más generosos🤝, a superar la ansiedad y a literalmente "calentar🔥 nuestro corazón", nuestra alma. La nostalgia nos ayuda a ser mejores seres humanos, más empáticos y dispuestos a ayudar a otros. Que estas fiestas🎉 próximas nos permitan a todos SENTIR y ABRAZAR🤗 nuestras realidades para unirnos más y para conectarnos mejor con la gente que amamos💓 y todos los que nos rodean. ¡Abraza la nostalgia para 🌟SuperVivir🌟! ¡Feliz Día de Gracias! ¡Felices Holidays!

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