# SuperVive con miedo ¿Y, qué? - Johanne Acosta, Aideé y Paco

Episodio de [SuperVive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive).

- Publicado: 4 de mayo de 2022
- Duración: 51 min
- Audio: https://dl.iono.fm/epi/prov_3888/epi_1511948_medium.m4a?p=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive/episodio/24397395-supervive-con-miedo-y-que-johanne-acosta-aidee-y-paco

## Sobre este episodio

En este episodio de🌟SuperVive🌟 queremos decir claramente lo siguiente: ¡SENTIR MIEDO😰 ES NORMAL! Como seres humanos experimentamos temor🧟‍♂️🧟‍♀️, y reconocerlo es el primer paso para que sea una fuerza poderosa💪 que nos impulse. Hoy platicamos con Johanne Acosta, psicóloga y máster en Consejería, quien sirve a la comunidad de Pleasant Grove desde 2016 y forma parte de Community Does It. Con Johanne reflexionamos🤔 qué necesitamos hacer cuando sentimos miedo😱 y qué estrategias son útiles para poner esta emoción a nuestro favor. NORMALICEMOS que todos podemos tener miedo. Ser valientes🦸‍♀️🦸 no es "no sentir miedo". Ser valientes es sentirlo, y abrazarlo, para que sea un impulso y crecer⬆️, y FLORECER. Lo importante es qué vamos a hacer con él. Escuchemos🎧 y ¡a compartir🔁 con más!

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