# SuperVive sin pensar por los demás

Episodio de [SuperVive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive).

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://dl.iono.fm/epi/prov_3888/epi_1511909_medium.m4a?p=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive/episodio/24397356-supervive-sin-pensar-por-los-demas

## Sobre este episodio

¡Wow! Nos sorprenderíamos de saber la facilidad que algunos tenemos para querer "leer la mente"🧙‍♀️🧙‍♂️ de los demás. ¡Y pensar por ellos! Este hábito de hacer SUPOSICIONES🤔 es tremendamente riesgoso. Es un combustible🔥⛽ para nuestros pensamientos negativos y esto por supuesto es contrario a cuidar nuestra salud mental. Entendemos que, a veces, es difícil no hacerlo. En este episodio, Paco y Aideé nos ayudan a reflexionar porqué suponemos o pensamos💭 por otros, y qué estrategias podemos hacer para minimizarlo y cuidar mejor nuestras emociones y pensamientos. Escucha🎧 #SuperVivePodcast en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. ¡GRACIAS por compartir🔁 este episodio!

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