# SuperVive con el huevo

Episodio de [SuperVive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive).

- Publicado: 31 de enero de 2024
- Duración: 34 min
- Audio: https://dl.iono.fm/epi/prov_3888/epi_1511857_medium.m4a?p=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supervive/episodio/24397304-supervive-con-el-huevo

## Sobre este episodio

Tantas cosas qué platicar acerca del HUEVO. ¡Te sorprenderás! En este episodio, Paco y Aideé exploran los múltiples beneficios del huevo, como fuente de proteína completa, accesible y muy versátil. Existen muy diversas formas de cocinar y preparar un huevo. Su consumo, podemos decir, es universal. Y, sin embargo, aún existen mitos alrededor de su consumo. ¿Será que aumenta el colesterol? ¿Todo mundo puede comer huevo en su alimentación? Descubramos en este episodio respuestas y reflexiones. Escucha🎧 #SuperVivePodcast en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. ¡GRACIAS por compartir🔁 este episodio!

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