# 229: ¿Te estás autosaboteando?

Episodio de [Supéralo Por Favor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/superalo-por-favor), de Eva Latapi Silva.

- Publicado: 15 de enero de 2025
- Duración: 32 min
- Episodio 229
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/2f4db7ea-4217-4e27-b94c-1798d7fa08fc/episodes/19cf8f19-a310-48b7-acb8-f74e738dd941/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=2f4db7ea-4217-4e27-b94c-1798d7fa08fc&awEpisodeId=19cf8f19-a310-48b7-acb8-f74e738dd941&feed=mT8OnnQo
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/superalo-por-favor/episodio/88330-229-te-estas-autosaboteando

## Sobre este episodio

En este episodio, quiero hablarte sobre el autosabotaje desde la perspectiva de Brianna Wiest. A lo largo de mi experiencia, he visto cómo muchas veces somos nuestros propios obstáculos, y entender este concepto puede ser transformador. Voy a contarte cómo el autosabotaje no es un acto consciente de dañarnos, sino una respuesta a nuestros miedos, inseguridades y creencias limitantes. También compartiré contigo estrategias que me han ayudado a identificar esos patrones y a transformarlos en herramientas de crecimiento. Si alguna vez te has sentido atrapada en tus propios pensamientos o comportamientos, este episodio es para ti. De la mano exploraremos cómo convertir esos momentos en oportunidades para construir una vida más plena y alineada con tus deseos más profundos. Porque sí, tú eres la montaña... y también tienes todo lo necesario para superarla. 🌟 Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.com Si quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________ Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge: https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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