# LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE EP #10

Episodio de [Supera Tus Límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-tus-limites), de Krlos Colman.

- Publicado: 14 de octubre de 2022
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/5e98fec8/podcast/play/59008970/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-9-15%2F291195388-44100-1-820926cded5bc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-tus-limites/episodio/12873630-la-importancia-de-la-nutricion-para-un-estilo-de-vida-saludable-ep-10

## Sobre este episodio

En este episodio nos salimos un poco del libro el ABC del Liderazgo y hablamos un poco acerca de la nutrición uno de los principales aspectos a tener en cuenta para el cuidado de la salud. La nutrición es un método preventivo de enfermedades. La mayor cantidad de enfermedades son prevenibles y curables con nutrición y estilo de vida es por eso que debemos darle importancia a incorporar hábitos correctos con respecto a nuestra alimentación tanto mental como física.

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