# Episodios de Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos

344 episodios, del más reciente al más antiguo · página 7. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos

- [Resolver sin Destruir- Ep. 44](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466957-resolver-sin-destruir-ep-44) · 22 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 44: Todos en algún momento hemos enfrentado o enfrentaremos desacuerdos ciertamente la forma en cómo vamos a abordar este conflicto dice mucho acerca de nosotros mismos, De nuestra…
- [El Poder de Seguir - Ep. 43](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466958-el-poder-de-seguir-ep-43) · 21 de agosto de 2019 · 6 min · episodio 43: En dónde estarías en 5 años si lo que hicieras el día de hoy se repitiera?. La Constancia es uno de los valores más importantes que debemos agregar a nuestra vida ciertamente, no…
- [8 Tips para Encontrar Tu Propósito - Ep. 42](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466959-8-tips-para-encontrar-tu-proposito-ep-42) · 21 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 42: Encontrar nuestro Propósito requiere tomarnos un momento de tranquilidad para meditar acerca de las cosas que hicimos en el pasado y de las cosas que queremos ver en nuestro…
- [Audacia en Tu Propósito- Ep. 41](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466960-audacia-en-tu-proposito-ep-41) · 20 de agosto de 2019 · 4 min · episodio 41: El propósito de nuestra vida es algo en lo que somos realmente buenos , y está alineado con nuestros gustos, intereses y habilidades ; es algo que llevamos en el corazón. Para ser…
- [La Audacia Nace de la Confianza - Ep.40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466961-la-audacia-nace-de-la-confianza-ep-40) · 20 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 40: Aprender a desarrollar autoconfianza es una de las habilidades que mejor paga futuro, abre el panorama de las cosas que queremos para nosotros,nos permite ambicionar e…
- [Audacia a Pesar del Miedo - Ep. 39](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466962-audacia-a-pesar-del-miedo-ep-39) · 19 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 39: El miedo es uno de los obstáculos (sino el más poderoso) que existe para evitar accionar hacia algo que realmente queremos hacer. Podríamos decir que lo fascinante del miedo es…
- [La Audacia se Aprende - Ep. 38](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466963-la-audacia-se-aprende-ep-38) · 19 de agosto de 2019 · 4 min · episodio 38: La audacia, el arrojo, el valor, el coraje, el enfoque, la dirección que tengamos en nuestra vida, que seamos capaces de desarrollar y aplicar es uno de los activos más…
- [Motivación que Perdura - Ep.37](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466964-motivacion-que-perdura-ep-37) · 16 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 37: Saber mantenernos motivados es una de las mayores habilidades que podemos aprender, lo importante es comenzar a desarrollar una motivación realista interna y no depender de…
- [Encontrarte Toma Tiempo - Ep. 36](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466965-encontrarte-toma-tiempo-ep-36) · 15 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 37: Estoy convencida que todos tenemos un propósito , algo en lo que somos realmente buenos , y encontrar ESO que nos hace sentir satisfechos completamente, toma mucho tiempo , es un…
- [La Fuerza de un Acto Amable - Ep. 35](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466966-la-fuerza-de-un-acto-amable-ep-35) · 14 de agosto de 2019 · 3 min · episodio 35: En este Episodio hablamos No en sí de ser amables con las gente que parece que esta bien , sino de cuando nosotros somos los necesitados y no parece. Aveces sin saberlo, la…
- [Cuando solo Queda Resistir - Ep. 34](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466967-cuando-solo-queda-resistir-ep-34) · 13 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 34: Aveces se nos presentan situaciónes repentinas que nos confunden e inquietan en sobremanera, es en estos momentos donde d esearíamos poder detener el tiempo y ponernos en orden…
- [Las Relaciones Necesitan Atención- Ep. 33](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466968-las-relaciones-necesitan-atencion-ep-33) · 12 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 36: Escuché a una mujer decir: fallé como madre, y me hizo pensar que es común escuchar eso, sin embargo, uno también falla como hija, amiga, vecina, empleada, esposa y eso no tiene…
- [Vision Board - Ep. 32](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466969-vision-board-ep-32) · 9 de agosto de 2019 · 3 min · episodio 32: Es un elemento muy importante para tratar de determinar hacia dónde queremos ir , no tiene límites y nos ayuda a conocernos a nosotros mismo s, identifica nuestras creencias…
- [Hábitos que Debilitan Tu Seguridad- Ep. 31](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466970-habitos-que-debilitan-tu-seguridad-ep-31) · 8 de agosto de 2019 · 4 min · episodio 31: ¿Quién serías con el mayor nivel de autoconfianza? ¿Qué clase de cosas harías? Las personas más seguras de sí mismas no sólo son proactivas a favor de sí, sino también evitan…
- [La Confianza Comienza por Dentro - Ep. 30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466971-la-confianza-comienza-por-dentro-ep-30) · 7 de agosto de 2019 · 4 min: La mayoría de nosotros atravesamos por situaciones que nos pueden hacer sentir incómodas o fuera de nuestra zona de confort, saber lidiar con este tipo de eventos nos proyecta una…
- [¿Cómo Proyectar Seguridad? - Ep. 29](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466972-como-proyectar-seguridad-ep-29) · 6 de agosto de 2019 · 4 min: La mayoría de nosotros atravesamos por situaciones que nos pueden hacer sentir incómodas o fuera de nuestra zona de confort, saber lidia r con este tipo de eventos nos proyecta…
- [Perdido pero No Derrotado- Ep. 28](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466973-perdido-pero-no-derrotado-ep-28) · 5 de agosto de 2019 · 5 min · episodio 28: Todos hemos pasado por algún momento en el que no tenemos dirección. Muchas veces trae depresión, decepción, desesperanza, confusión, temor. ¿Qué podemos hacer para volver a…
- [¿Vale la Pena Seguir Herido? - Ep. 27](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466974-vale-la-pena-seguir-herido-ep-27) · 1 de agosto de 2019 · 4 min · episodio 27: Perdonar es una palabra corta y muy difícil, la mayoría de las personas dicen que perdonan y deciden olvidar la ofensa pero dejan el rencor y es precisamente lo que no quiero…
- [Cuando Perdonar es Difícil - Ep. 26](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466975-cuando-perdonar-es-dificil-ep-26) · 31 de julio de 2019 · 5 min · episodio 26: Qué pasa cuando decides perdonar a una persona pero no puedes? Este episodio es diferente, porque solamente te cuento que aunque decidido perdonar a una persona tengo una seria…
- [Aferrados a la Herida - Ep. 25](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466976-aferrados-a-la-herida-ep-25) · 26 de julio de 2019 · 4 min · episodio 25: Aveces nos sentimos con el derecho de Retener la Ofensa a quién nos hizo daño alguna forma (con o sin intensión), pero, no acaso nosotros también herimos a las personas (con o sin…
- [La Audacia que Produce Resultados - Ep. 24](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466977-la-audacia-que-produce-resultados-ep-24) · 23 de julio de 2019 · 5 min · episodio 24: Entendemos por valor la apreciación que tenemos por algo, sin embargo existe el otro valor, el de los valientes,hacer algo que se escapa a tus límites y muchas veces los…
- [¿Y si ya No Quieres lo Mismo? - Ep. 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466978-y-si-ya-no-quieres-lo-mismo-ep-23) · 18 de julio de 2019 · 4 min · episodio 23: Aveces sin darnos cuenta el tiempo pasa y creemos que en alguna parte seguimos siendo las mismas personas con pequeños cambios, sin embargo, también puede suceder que estas muy…
- [La Incomodidad Tiene Recompensas - Ep. 22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466979-la-incomodidad-tiene-recompensas-ep-22) · 16 de julio de 2019 · 6 min · episodio 22: En el episodio de: Salir de la Zona de Confort, hablaba sobre lo expectante y temerosa que estaba acerca de un curso, que yo sabía estaba completamente fuera de mi zona de…
- [Deja de Atacarte - Ep. 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466980-deja-de-atacarte-ep-21) · 11 de julio de 2019 · 5 min · episodio 21: Existe una diferencia entre la autocrítica y la autocrítica excesiva, analizarnos y tratar de aprender el máximo de nuestros errores es ventajoso pero cuando comenzamos a…
- [Desiciones Falsas - Ep. 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466981-desiciones-falsas-ep-20) · 10 de julio de 2019 · 6 min: Las desiciones y las pseudo-decisiones son MUY diferentes, unas te llevan al avance y otras solo lo prometen. Aqui identifica y aprende un sistema para tomar mejores decisiones.
- [La Motivación Desaparece - Ep. 19](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466982-la-motivacion-desaparece-ep-19) · 4 de julio de 2019 · 5 min: A todos nos ha pasado querer emprender algo (comer mejor, ejercicio, nuevos hábitos, etc..), comenzamos muy motivados, fuertes y pasan tan sólo pocos dias y perdemos interés y…
- [Volviedo a Soñar - Ep. 18](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466983-volviedo-a-sonar-ep-18) · 3 de julio de 2019 · 5 min: Existen sueños que tuvimos que siguen latentes, que no se van. Quiza nos acostrumbramos a vivir sin aquello que queríamos o quiza aún nos duele saber que los seguimos esperando…
- [La Trampa del Exito - Ep. 17](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466984-la-trampa-del-exito-ep-17) · 2 de julio de 2019 · 5 min: Del Estatus al Exito hay una gran diferencia, unas personas viven en base a la fortaleza de su estatus y otras en la seguridad de su definición de éxito. Mi definición de éxito le…
- [La Ilusón del Estatus - Ep. 16](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466985-la-iluson-del-estatus-ep-16) · 1 de julio de 2019 · 6 min: ¿Qué pasa cuando llega ese día en que te encuentras (por casualidad) a la persona más exitosa que hayas conocido y tu no estas listo? Eso me pasó a mí y te cuento cómo!!
- [La Voz de la Inseguridad - Ep. 15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466986-la-voz-de-la-inseguridad-ep-15) · 1 de julio de 2019 · 5 min: Aprende a Superar, a Conquistar tus Inseguridades y Alcanza Tu Ideal de Vida, La vida tienen mucho que ofrecerte, las cosas que nos hacen sentir mejor sobre nosotros mismos y la…
- [Lidiar con Personas Negativas - Ep. 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466987-lidiar-con-personas-negativas-ep-14) · 1 de julio de 2019 · 4 min: Lidiar con las Personas Negativas no es facil, pero puedes salir adelante con estos consejos.
- [La Trampa de Vivir Ocupado - Ep.13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466988-la-trampa-de-vivir-ocupado-ep-13) · 1 de julio de 2019 · 4 min: Aunque este de moda estar super ocupado, en la mayoria de las veces solo lleva a la improductividad a largo plazo. La falta de prioridades nos afceta más de lo que parece
- [Deja la Zona de Confort- Ep. 12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466989-deja-la-zona-de-confort-ep-12) · 1 de julio de 2019 · 6 min: Salir de la Zona de Confort siempre se percibe como algo dificil y que el resultado lo vale. Pero realmente, cuantos de nosotros nos atrevemos a dar el salto y obtener ese…
- [Comer para Escapar- Ep. 11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466990-comer-para-escapar-ep-11) · 31 de mayo de 2019 · 5 min: La Comida Emocional. ¿Eres de las personas que comen para lidiar con tus emociones? Te afecta la forma en como te ves y no sabes de qué forma detener esta situación? En este…
- [Hábitos que Te Hacen Miserable - Ep. 10](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466991-habitos-que-te-hacen-miserable-ep-10) · 31 de mayo de 2019 · 5 min: Los hábitos son una herramienta muy poderosa, pueden llevarnos a alcanzar grandes metas o a detener nuestra vida. Hoy hablamos de 9 hábitos que contribuyen a hacernos miserables…
- [La Carga del Perfeccionismo - Ep. 9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466992-la-carga-del-perfeccionismo-ep-9) · 31 de mayo de 2019 · 4 min: Tratar de ser perfectos nos coloca en una posicion asfixiante con estándares irrealistas y estruja la persona que somos en realidad. El perfeccionismo es una de las causas de la…
- [La Mentira del Mañana - Ep. 8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466993-la-mentira-del-manana-ep-8) · 31 de mayo de 2019 · 5 min: Postergar. ¿Cuántas cosas habrías logrado si no postergaras? Por qué dejas todo para después ? Hoy veremos 6 causas de la Postergación, identidfica cuál de ellas te detiene y…
- [¿Buscas Aprobación? - Ep. 7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466994-buscas-aprobacion-ep-7) · 9 de abril de 2019 · 6 min · episodio 7: Buscar la aprobación de otros tiene un alto costo: Tú mismo. No vives la vida que quieres, ni puedes complacer a otros al 100%. Vives una vida que no existe, siendo una persona…
- [La Queja como Entretenimiento - Ep. 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466995-la-queja-como-entretenimiento-ep-6) · 5 de abril de 2019 · 6 min · episodio 6: ¿Qué pasa cuando eres espectador de las quejas de los demás? ¿Cómo te comportas? Aportas soluciones efectivas, brindas comfort o alebrestas más la situación? Muchas veces detrás…
- [La Queja que Lastima - Ep. 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466996-la-queja-que-lastima-ep-5) · 5 de abril de 2019 · 6 min: Que tal después del manjar de la queja, que se quejen de ti, aveces como duele no? Otras veces ya nisiquiera nos importa y en ciertas ocasiones cuando alguien que queremos se…
- [El Sabor de la Queja - Ep.4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466997-el-sabor-de-la-queja-ep-4) · 2 de abril de 2019 · 6 min: Que bien se siente quejarse!! pero sin darnos cuenta nos llenamos de negativismo. En 5 minutos dejemos de ser esas personas pesadas, aprendamos a detener la queja y a convertirnos…
- [Secretos De La Envidia - Ep. 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466998-secretos-de-la-envidia-ep-3) · 28 de marzo de 2019 · 5 min · episodio 3: La Envidia delata aquello que deseas , y no tiene porque ser solo asi: un sentimiento lleno de amargura. Todo en esta vida es transformación y perspectiva. En 5 minutos vamos a…
- [¿Te Mientes? 7 Mentiras - Ep.2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466999-te-mientes-7-mentiras-ep-2) · 23 de marzo de 2019 · 4 min · episodio 2: Mentir a los demás ya es bastante malo, pero mentirte a ti mismo es la peor de las mentiras. Son este tipo de acciones las que permiten tener paz momentanea a un alto costo. El…
- [La Verdad sobre la Transformación - Ep. 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7467000-la-verdad-sobre-la-transformacion-ep-1) · 22 de marzo de 2019 · 5 min · episodio 1: Ya sea por la vida misma o por nuestros propios deseos de mejorar, la vida conlleva transformación, ese proceso difícl e incómodo que (si lo cuidamos) nos llevará a mejor lugar…

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