# La Incomodidad Tiene Recompensas - Ep. 22

Episodio de [Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos), de Elizabeth Vega.

- Publicado: 16 de julio de 2019
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/a03da7c/podcast/play/3887512/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-02-18%2F2a03a6a2054e5b7f06f37f6b81bb58d1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466979-la-incomodidad-tiene-recompensas-ep-22

## Sobre este episodio

En el episodio de: Salir de la Zona de Confort, hablaba sobre lo expectante y temerosa que estaba acerca de un curso, que yo sabía estaba completamente fuera de mi zona de confort; después de 2 semanas, puedo decir que salir de la Zona de Confort genera mucha expectativa e incertidumbre sobre si tenemos lo necesario para salir adelante, pero una vez que estás dentro de tu nueva zona (que aún no es de confort) comienzas a desarrollar habilidades necesarias, comienzas a salir adelante paso a paso y esto SE SIENTE MUY, MUY BIEN (aunque aún sea difícil). Esta es mi historia.

Anterior: [Deja de Atacarte - Ep. 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466980-deja-de-atacarte-ep-21)
Siguiente: [¿Y si ya No Quieres lo Mismo? - Ep. 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466978-y-si-ya-no-quieres-lo-mismo-ep-23)

## Últimos episodios de Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos

- [Cuando la Comparación Te Quita la Paz - Episodio 344](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/147008838-cuando-la-comparacion-te-quita-la-paz-episodio-344) · 29 de octubre de 2026 · 6 min
- [Cuando Dejan de Ayudarte y Descubres que Sí Puedes - Episodio 343](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/146985745-cuando-dejan-de-ayudarte-y-descubres-que-si-puedes-episodio-343) · 27 de octubre de 2026 · 5 min
- [¿Cómo Dejar de ser Tu Propio Obstáculo? - Episodio 342](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/94871874-como-dejar-de-ser-tu-propio-obstaculo-episodio-342) · 22 de octubre de 2026 · 6 min
- [¿Por Qué nos da Miedo Poner un Límite? - Episodio 341](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/58389416-por-que-nos-da-miedo-poner-un-limite-episodio-341) · 20 de octubre de 2026 · 6 min
- [La Excelencia y Nuestros Propios Estándares - Episodio 340](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466661-la-excelencia-y-nuestros-propios-estandares-episodio-340) · 15 de octubre de 2026 · 5 min