# Cuida Tus Palabras - Ep.219

Episodio de [Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos), de Elizabeth Vega.

- Publicado: 17 de junio de 2021
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 219
- Audio: https://anchor.fm/s/a03da7c/podcast/play/35681822/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-17%2F197928513-44100-2-af29d04dee4f5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466783-cuida-tus-palabras-ep-219

## Sobre este episodio

La realidad se crea con palabras, con tus palabras al cerebro le da lo mismo vivir algo que imaginarselo, por lo tanto, si tienes un diálogo interno negativo tu resultado será negativo en cuanto a la falta de confianza, la falta de valor, en las cosas que crees que no eres capaz o no eres una persona agradable. Cada quien tiene su realidad de acuerdo a lo que ha vivido y lo que espera de la vida, pero eso no quiere decir que tengas razón en todo lo que puedes pensar de ti, quizás puedes creer que no eres una persona suficiente y sin embargo lo eres. Comenzar a romper los patrones de pensamiento que son creencias con un resultado negativo comienza con cambiar la forma en cómo te hablas a ti y como hablas de ti.

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