# ¿Estás Dejando de Ser Tú? - Ep.235

Episodio de [Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos), de Elizabeth Vega.

- Publicado: 11 de febrero de 2022
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 236
- Audio: https://anchor.fm/s/a03da7c/podcast/play/47400375/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-9%2F246954895-44100-2-389fe19301d2d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/supera-lo-que-te-detiene-en-5-minutos-productivos/episodio/7466766-estas-dejando-de-ser-tu-ep-235

## Sobre este episodio

Todos necesitamos sentirnos amados y aceptados. Pero muchas veces, para conseguir ese vínculo, terminamos dejando de ser nosotros mismos. Sin darnos cuenta, comenzamos a vivir para agradar en lugar de vivir con autenticidad. Desde la infancia aprendemos qué comportamientos son aceptados y cuáles no. A veces, ese aprendizaje nos ayuda; otras veces nos lleva a esconder quiénes realmente somos por miedo al rechazo. En este episodio reflexionamos sobre el equilibrio entre pertenecer y ser auténticos, cómo recuperar tu identidad y por qué la libertad comienza cuando dejas de vivir únicamente para cumplir las expectativas de los demás. #Autenticidad #DesarrolloPersonal #Autoestima #Mentalidad #CrecimientoPersonal #Identidad #AmorPropio #Podcast

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