# “SLEEP COACHING Y CRIANZA RESPETUOSA” I FT. Sleep Coach Elena Gonzáles I Súper Papás Podcast #18

Episodio de [SÚPER PAPÁS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas), de Juan Carlos Gutiérrez.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 2 h 07 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dca2d4b0/podcast/play/120621845/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F424995762-44100-2-e228193e9a687.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702370-sleep-coaching-y-crianza-respetuosa-i-ft-sleep-coach-elena-gonzales-i-super-18

## Sobre este episodio

En este episodio conversamos con la Sleep Coach Elena Gonzáles sobre la importancia del sueño en el desarrollo infantil y cómo una buena higiene del descanso impacta directamente en la regulación emocional, el aprendizaje y el bienestar general de los niños.También hablamos de algo que muchas veces no se dice: cuando un niño duerme mejor, la pareja se fortalece y la dinámica familiar se estabiliza. Exploramos rutinas clave a la hora de dormir y desmontamos mitos y verdades sobre la crianza respetuosa, entendiendo que poner límites y enseñar hábitos también es una forma de amar.Gracias por estar aquí.⸻Redes de Elena Gonzáles:Instagram: @martinayaduerme⸻Links de compra:\* Semana Estoica: https://a.co/d/0fRj03kr\* Hábitos Ordinarios, Humanos Extraordinarios: https://a.co/d/0b0BZ9lV\* Champions Soccer Academy: https://www.championsacademy.mx/⸻AVISO LEGAL:LAS OPINIONES, COMENTARIOS Y PUNTOS DE VISTA EXPRESADOS POR LOS INVITADOS EN ESTE PODCAST SON DE SU EXCLUSIVA RESPONSABILIDAD Y NO REFLEJAN NECESARIAMENTE LA POSTURA, OPINIÓN O CRITERIO DE SÚPER PAPÁS NI DE SUS CONDUCTORES. EL CONTENIDO TIENE FINES INFORMATIVOS Y DE REFLEXIÓN, Y NO SUSTITUYE ASESORÍA PROFESIONAL, MÉDICA, PSICOLÓGICA O LEGAL.#SuperPapasPodcast #SleepCoaching #CrianzaRespetuosa #SaludInfantil #RutinasDeSueño #FamiliaFuerte #PaternidadActiva #DescansoInfantil #HabitosSaludables #ParejaSolida

Anterior: [“HABLEMOS DE POLÍTICA EN LA MESA” I Ft. Dip. Manuel Talayero I Súper Papás Podcast #17](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702371-hablemos-de-politica-en-la-mesa-i-ft-dip-manuel-talayero-i-super-papas-podcast)
Siguiente: [“¿Y SU TU HIJO ELIGE LA CARRERA EQUIVOCADA?” I FT. Enrique Molina I Súper Papás Podcast #19](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702369-y-su-tu-hijo-elige-la-carrera-equivocada-i-ft-enrique-molina-i-super-papas-19)

## Últimos episodios de SÚPER PAPÁS

- [“EDUCACIÓN FINANCIERA PARA TODA LA FAMILIA” I FT. Bere Rodríguez I Súper Papás Podcast #21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702366-educacion-financiera-para-toda-la-familia-i-ft-bere-rodriguez-i-super-papas-21) · 17 de junio de 2026 · 1 h 59 min
- [“ABEJAS EN MI CABEZA” I FT. Fernanda Gamboa I Súper Papás Podcast #21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702367-abejas-en-mi-cabeza-i-ft-fernanda-gamboa-i-super-papas-podcast-21) · 12 de junio de 2026 · 1 h 54 min
- [“ADOLESCENCIA Y EDUCACIÓN EMOCIONAL” I FT. Giovanna Schiavón I Súper Papás Podcast #18](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702368-adolescencia-y-educacion-emocional-i-ft-giovanna-schiavon-i-super-papas-podcast) · 9 de junio de 2026 · 2 h 15 min
- [“¿Y SU TU HIJO ELIGE LA CARRERA EQUIVOCADA?” I FT. Enrique Molina I Súper Papás Podcast #19](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702369-y-su-tu-hijo-elige-la-carrera-equivocada-i-ft-enrique-molina-i-super-papas-19) · 3 de junio de 2026 · 2 h 05 min
- [“HABLEMOS DE POLÍTICA EN LA MESA” I Ft. Dip. Manuel Talayero I Súper Papás Podcast #17](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-papas/episodio/10702371-hablemos-de-politica-en-la-mesa-i-ft-dip-manuel-talayero-i-super-papas-podcast) · 20 de mayo de 2026 · 2 h 15 min